Kuliah penuh tekanan? Waspada stres akademik! Kenali tanda-tandanya dan temukan tips jitu untuk mengatasinya agar kamu bisa belajar dengan lebih efektif dan mencapai kesuksesan di perkuliahan!
Baca selengkapnyaMenjaga kesehatan mental penting untuk hidup bahagia dan seimbang, dengan cara berolahraga, makan sehat, cukup tidur, bertemu teman, dan melakukan hobi. Kunjungi situs Konseling IKIP Siliwangi untuk mendapatkan dukungan profesional dalam meningkatkan kesejahteraan mental.
Baca selengkapnyaMasa kuliah adalah salah satu fase paling seru sekaligus penuh tantangan dalam hidup. Di balik segala kebebasan dan petualangan baru, ada juga tekanan akademis, masalah pribadi, hingga keresahan tentang masa depan. Nggak heran kalau banyak mahasiswa akhirnya merasa stres dan butuh tempat curhat. Nah, di sinilah konseling kampus jadi penyelamat!
Baca selengkapnya